질병관리청은 연말연시를 맞아 강추위가 예상됨에 따라, 한랭질환 예방을 위한 건강관리에 각별한 주의를 당부하였다.

* 한랭질환은 추위가 직접 원인이 되어 인체에 피해를 줄 수 있는 질환으로 저체온증(전신성), 동상‧동창(국소성)이 대표적 질환

질병관리청은 2013년부터 매년 ‘한랭질환 응급실감시체계’를 운영하고 있으며, 전국 512개 응급의료기관을 대상(12.1. 기준)으로 한파로 인한 건강피해 발생을 감시하고 주요 발생 특성 정보를 일별로 제공하고 있다.

* 질병관리청(www.kdca.go.kr) > 정책정보 > 건강위해 예방·관리 > 기후변화 > 한파 > 신고현황

현재까지 「한랭질환 응급실감시체계」 2025-2026절기(’25.12.1.~’25.12.28.) 운영 결과 총 106명의 한랭질환자가 신고되었으며, 신고 환자 중 저체온증이 92.5%이고 발생장소는 실외가 79.2%로 나타났다.

올해 누적 한랭질환자 발생은 106명으로 전년도 같은 기간(107명) 대비  소폭 감소하였으나, 사망자는 3건으로 전년과 동일하였다.

사망자 모두 고령층으로, 한랭질환에 특히 취약한 것으로 나타났다. 이에 따라 고령층은 한파 시 외출을 자제하고 보온에 각별히 유의하는 등 한랭질환 예방 건강수칙을 준수하여야 하며, 보호자도 고령의 어르신이 한파에 노출되지 않도록 각별히 살펴야 한다.

전년도 한랭질환 감시자료 분석 결과, 전체 환자의 21.3%가 음주 상태였던 것으로 나타났다. 술을 마시면 열이 올랐다가 급격히 체온이 떨어지지만 체온 저하를 인지하지 못하게 되므로, 한랭질환 발생 위험이 더욱 높아질 수 있어 음주가 잦은 연말연시에는 더욱 주의가 필요하다.

임승관 질병관리청장은 “추위에 취약한 고령층이 한파 대비 건강수칙을 잘 지킬 수 있도록 가족, 보호자 등 주위에서도 함께 신경 써 주길 당부드린다”며, “특히 음주 시에는 추위를 잘 느끼지 못해 한랭질환위험이 높아지는 만큼, 연말연시에는 절주와 함께 보온에 각별히 유의해 주시기를 바란다”고 강조하였다.

≪ 한파 대비 건강수칙 ≫

✓ 생활습관

 - 가벼운 실내운동, 적절한 수분섭취, 고른 영양분을 가진 식사하기

✓ 실내환경

- 실내 적정온도와 습도를 유지하기

✓ 외출 전

- 체감온도 확인하기(날씨가 추울 경우 야외활동 자제)

✓ 외출 시

- 따뜻한 옷 입기(장갑, 목도리, 모자, 마스크 착용)